彩色胡麻蔬果沙拉
材料
做法
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1: 马铃薯切块蒸熟
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2: 水煮蛋切块备用
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3: 绿花椰菜川烫冰镇(可加橄榄油)
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4: 四季豆切段加胡椒拌炒(可加蒜爆香)
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5: 鸡胸肉切块用盐与黑胡椒醃制五分钟(可加少许香料如迷迭香)
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6: 将醃制过的鸡胸肉煎熟
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7: 将所有材料放凉后加入切块的牛蕃茄
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8: 淋上胡麻酱拌匀就可以上桌喽:)
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创建于2020-01-21
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