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酱炒肥肠

材料

大肠头(一段) 150g,蒜头 15小瓣,大辣椒 2根,朝天椒 1根,葱 4支,姜片 5片,麻油 1大匙,米酒 2大匙,味霖 1/3大匙,油膏 1大匙

做法

  1. 1: 处理好食材。葱切段,可把葱绿跟葱白分开,蒜头去皮,辣椒切片,姜切片

  2. 2: 大肠我喜欢用对切后,再切段,这样可以把大肠里面多余的油脂去掉,这样吃起来比较不油腻

  3. 3: 锅里放1大匙麻油,把大肠跟姜片放入煸香,煸到大肠跟姜片表面上色

  4. 4: 放入蒜头拌炒,蒜头也煎到表面微黄色

  5. 5: 再放入葱白,辣椒拌炒一下,加入调味料(油膏,味霖,米酒)一起烧煮

  6. 6: 酱汁滚,就放入葱绿部份,拌炒一下,准备上桌

  7. 7: 美味上桌

( 创建于2020-02-07 )

肥肠的做法

小知识

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