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香橙羊排

材料

羊排500g,甜橙(皮)一个,白皮洋葱四分之一个,酸奶50g,八角香片桂皮少许,盐一小匙,料酒

做法

1、羊排洗净切块

2、开水中汆2分钟(自己掌握,我个人喜欢汆久一点使油脂减少),过冷水。

3、洋葱切丝入锅炒香,加羊排、八角、香片、桂皮,加水盖过羊排即可。

4、水开后改小火煮十分钟,加入酸奶,混匀起锅。

5、将甜橙皮切成条状,入锅炒香。

6、将炒好的羊排放入锅内一同炒香,即可(最好将羊排捞出,使之与之前的酸奶汤分离,这样使菜式不会油腻哦。)

小诀窍

甜橙皮也可食用哦,感觉香甜芬芳。

( 3.5分 2位评价 创建于2013-03-24 )

羊排怎么做好吃

小知识

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