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蕃茄牛肉海鲜炖饭

材料

米 2杯,牛肉 1块,鱿鱼蚵仔 适量,洋葱 1颗,蕃茄 4颗,青椒鸿禧菇 适量,油 适量,番茄酱 1大匙,义式香料 适量,罗勒叶 适量,水 3大碗,盐 适量

做法

  1. 1: 将米洗净后,泡入一大碗水待用,接着开始备其他料泡水的动作可略,但泡过水的米会更快煮泡完水后如图所示

  2. 2: 牛肉切片后,将锅子加热放油,先炒一下牛肉,稍微炒一下会将牛肉盛出,留下几块在锅中留在锅中的肉是比较有筋的,此是为了让他变软,也是为了增添牛肉味

  3. 3: 将洋葱,蕃茄切小块洋葱入锅炒软后,加入蕃茄继续炒软

  4. 4: 加入白米翻炒均匀后,再加入一大匙番茄酱,翻炒均匀。加入一大碗水,稍微拌匀后,盖上锅盖已小火炖煮,炖煮约5~10分钟后,可以看到水分变少了

  5. 5: 加入鸿禧菇,拌匀后加入义式香料及罗勒叶,再加一大碗水,拌匀后继续盖上盖子以中小火炖煮炖煮期间水分会越来越少,大概每隔5分钟就要开盖搅拌一下

  6. 6: 约10~15分钟左右,米已经接近熟的状态,加入青椒及牛肉拌匀,盖上盖子继续煮1~3分钟,如果只是吃蕃茄牛肉炖饭,此时就完成啦~

  7. 7: 加入海鲜拌匀,因为卡酱有用蚵仔,所以先加入鱿鱼,再舖上蚵仔。

  8. 8: 盖上盖子炖1~3分钟,海鲜熟后就大工告成啦~

( 创建于2020-02-15 )

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