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柚香青柠糖醋排骨

材料

腹协排 400g,木薯粉(地瓜粉) 适量,青椒 半颗,彩色甜椒 半颗,洋葱 半颗,柚子果肉 半颗,柠檬汁 适量,糖 2大匙,醋 3大匙,酱油 2小匙,太白粉 2小匙,清水(依浓稠度调整) 适量,酱油膏 2大匙,米酒 1大匙,姜片 3片,小磨香油 适量,白胡椒 适量

做法

  1. 1: 排骨洗净擦乾,置于醃料中抓一抓,略醃5分钟。(也可放入冷藏醃1~2小时)●青椒、甜椒、洋葱切块备用。●混和酱汁调好备用。●柚子果肉去皮去籽备用。

  2. 2: 醃好的排骨,沾一层薄薄的木薯粉(地瓜粉),静置5分钟返潮。

  3. 3: 起一小油锅,待油烧热后,轻轻依序放入排骨,以大火炸1分钟。

  4. 4: 翻面,接着转中小火,炸至熟且表面呈金黄色,捞起沥油备用。

  5. 5: ●因为很少吃炸物避免浪费油,所以使用小锅子,放一些浅油炸排骨。●放肉的时机:将少许干粉放入油锅中,会马上浮起即可下肉。

  6. 6: 另起一新锅,放入少许油,倒入洋葱、青椒、甜椒略炒,直到香味溢出。●RB为了少放一些油,会将炸好备用的排骨放入新锅中,滚一圈后捞起,接着直接放入洋葱、青椒、甜椒略炒,就不再另外放油了!

  7. 7: 将混和酱汁倒入后,稍作拌炒,放入炸好备用的排骨,使排骨外层裹上酱汁。

  8. 8: 放入柚子果肉,淋上适量的柠檬汁,关火,略拌炒即可上桌搂。

( 创建于2020-02-17 )

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