< 心食谱 菜谱大全 >

独自享用麻油煎鸡腿

材料

带骨鸡腿 1只,蒜头压泥 2瓣,干姜切薄片 6片,橄榄油 1大匙,黑麻油 1大匙,盐和黑胡椒

做法

  1. 1: 先用盐, 黑胡椒和蒜泥将鸡肉醃过,用手抓一抓让它入味,等20分钟。

  2. 2: 不沾锅中火热一大匙橄榄油,放入姜片炒至有点变形香味四溢,这边的鸡皮都很薄,不太煎得出鸡油。若你买到的鸡腿皮较厚,油可以用再少一点。

  3. 3: 鸡腿正面朝下先煎10分钟,翻面再煎10分钟。

  4. 4: 确定两面都熟透,淋上麻油再煎个两分钟就可以起锅。

( 创建于2020-03-02 )

麻油的做法

鸡腿怎么做好吃

小知识

相关食物