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胡麻凉拌沙拉

材料

板豆腐 1块,小黄瓜 2根,牛番茄 1颗,玉米笋 6根,胡麻酱 依喜

做法

  1. 1: 少许油热锅.板豆腐剖半.小火慢煎.轻轻滑动锅子.保持完整.待上色后切成丁状备用

  2. 2: 黄瓜切丁.少许盐巴 抓醃出水玉米笋煮熟.和番茄切丁

  3. 3: 拌入市售的胡麻酱.即完成
（ 创建于2020-03-09 ）

凉拌菜谱

沙拉的做法

小知识

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