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黄金焗烤野蔬

材料

橄榄油 适量,水 半杯,白酱块 1/4块,洋葱 1/4颗,大蕃茄 1颗,花椰菜 1/2颗,义式香料 适量,起司丝

做法

  1. 1: 将蔬菜洗好切好(也可以多放鸿喜菇、金针菇等),花椰菜切成一朵一朵,蕃茄切片,洋葱切丁

  2. 2: 油热了以后,将洋葱丢下去爆香

  3. 3: 洋葱炒到有香味后倒入半杯水

  4. 4: 然后把白酱块丢下去让它融化,滚了以后转小火

  5. 5: 酱滚了以后,把菜(或是菇菇)(蕃茄不要丢喔)丢下去拌炒5分钟

  6. 6: 起锅前洒上义式香料

  7. 7: 将蔬菜一一摆好

  8. 8: 将锅里一半的酱料淋在蔬菜上

  9. 9: 摆上蕃茄

  10. 10: 将锅里剩下一半的酱料淋上去并洒上义式香料

  11. 11: 舖上起司丝后放入烤箱,200℃烤15~20分钟

  12. 12: 出炉后洒上义式香料就可以端上桌开动了!

( 创建于2020-03-16 )

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