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茄汁义大利海鲜面

材料

义大利面 两人份,花椰菜 一颗,蒜 3-4颗,洋葱 1/4颗,海鲜(虾,蛤蜊,花枝...)少量,盐巴 一小

做法

  1. 1: 煮一锅水，水滚下盐巴

  2. 2: 义大利面由中心点放入散开，煮八分钟

  3. 3: 另热锅加入橄榄油及蒜头爆香

  4. 4: 蒜头煎到微赤色加入洋葱

  5. 5:

  6. 6: 放入番茄酱

  7. 7: 倒入蕃茄压碎

  8. 8: 放入面条拌匀

  9. 9: 放入煮面时顺便烫熟的青菜及海鲜拌匀

  10. 10: 装盘洒上起司粉，完成
（ 创建于2020-03-25 ）

海鲜菜谱

小知识

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