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和风柚子酱生菜苹果沙拉

材料

美生菜 1株,苹果 1颗,红萝卜 1/4条,日式柚子酱 2匙,橄榄油 3匙,白芝麻 适量,芝麻油

做法

  1. 1: 将美生菜洗净切妥,红萝卜削皮后刨丝,苹果削皮切成小块状备用。

  2. 2: 把美生菜浸泡在冰开水内,加入少许的盐,浸泡5分钟后沥干放入冰箱冰镇。

  3. 3: 苹果丁放入加有1小匙盐的冰开水里浸泡以防变色;红萝卜丝浸泡在冰开水内,也要加少许的盐去涩味哦~泡约10分钟后再沥干备用。

  4. 4: 沙拉酱以2匙的日式柚子酱、3匙的橄榄油、少许的芝麻油及适量的白芝麻拌匀备用。

  5. 5: 准备一个大碗,加入美生菜、红萝卜丝及苹果丁,平均淋入调好的酱汁。

  6. 6: 美味盛盘,简单就可以完成开胃健康的和风柚子酱生菜苹果沙拉了哦!

( 创建于2020-03-27 )

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