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蔬菜水

材料

蔬菜（水果）和水的比例：1：1

做法

1、将新鲜蔬菜（水果）洗净切碎，以一碗菜（或水果）一碗水的比例，先将水煮开；

2、再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可。

（ 5.0分 1位评价 创建于2014-01-02 ）

蔬菜食谱

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