宫保田鸡
材料
做法
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1: 先把田鸡(已去皮)斩块,再用醃料醃上一个小时,但是太白粉是在炒之前才放和抓醃。(放太白粉是为了不让它的肉煮出来会变粗)
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2: 把大葱头和洋葱(没放照片)切块备用。
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3: 把辣椒干剪段放在装热水的碗里大约5-10分钟,把水倒掉;辣椒干放干备用。
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4: 过后热油把田鸡炒熟,拿起备用。(不用炒太久)
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5: 另起锅热油,炒一炒大葱头,洋葱和辣椒干。
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6: 过后倒特级蠔油和一些水进去炒一炒;再放麦芽糖和糖进去炒,让它的汁更浓和香甜
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7: 这时可以放田鸡进去炒
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8: 然后倒些黑酱油和绍兴酒进去拌炒
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9: 盖锅蒸大概15-20秒就开盖试味,如果汁不够浓就加糖;不够多汁就点水和蠔油,拌一拌就可以上桌了。(不用拌炒太久,因为田鸡肉容易散开和脱落)
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10: 这样就可以上菜咯。。。
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创建于2018-03-13
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