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奶油蘑菇牛排蛋炒饭

材料

吃剩的牛排 一块,蘑菇 约半盒,红萝卜 约3片,葱 1只,蒜头 2瓣, 1颗,奶油 1小块,盐 2小匙,酱油 1小匙,黑胡椒粉 1小

做法

  1. 1: 蘑菇切小片备用

  2. 2: 红萝卜切丁备用

  3. 3: 蒜头切碎备用 (蒜头是奶油与牛肉的好朋友,请不要拆散他们)

  4. 4: 葱切葱花,葱白葱绿分开备用

  5. 5: 吃剩的牛排切小丁备用

  6. 6: 取一锅,不加油,先干煸蘑菇至出水(←这是菇类的多糖体)后取出。 这步骤也可以顺便降低蘑菇的水分,这样炒饭才会不过湿

  7. 7: 蘑菇取出后,原锅加入一小片奶油

  8. 8: 奶油完全融化前,即可先放入葱白与蒜碎爆香 (因为奶油容易焦掉,所以火切记不要太大)

  9. 9: 香味出来后,加入红萝卜丁拌炒个几下

  10. 10: 随后加入牛排丁拌炒

  11. 11: 炒个几下后,把所有材料往锅子的一边移,空出一小块锅面 加点橄榄油后,打入一颗蛋拌炒

  12. 12: 随后加入白饭,用边压边扮的方式拌炒至白饭散开

  13. 13: 之后加入调味料(除了黑胡椒粉)、蘑菇与葱绿、一起拌炒个几下(有辣椒是因为我爱吃辣,不是必要性)

  14. 14: 起锅前撒上黑胡椒粉后, 即可起锅上桌

( 创建于2017-12-30 )

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