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奶油鱼片

材料

鲷鱼片 一大片,洋葱 半颗,金针菇 半包,盐 一小匙,黑胡椒 一小匙,清酒 一小匙,奶油 一小

做法

  1. 1: 烤箱先用220度预热,并准备材料

  2. 2: 鱼片洗净擦干后切斜刀片备用

  3. 3: 洋葱切条备用(逆纹顺纹皆可)

  4. 4: 撕两张锡箔纸,约45公分左右, 两张锡箔纸以十字型交叉重叠后, 前后左右都稍微折起,做出一个深度。 将做好的锡箔纸放在烤盘上

  5. 5: 金针菇洗净铺在最底层 (一方面让金针菇吸收所有食材的味道, 一方面金针菇会出水也比较不会沾黏锡箔纸)

  6. 6: 洋葱一半放在金针菇上

  7. 7: 放上鱼片后,洒点盐、黑胡椒与清酒(没有清酒者可以使用米酒或白葡萄酒)

  8. 8: 再把剩下的洋葱放在鱼片上(这样鱼片上下都可以吸收到洋葱的味道兼去腥)

  9. 9: 最后放上一小片奶油

  10. 10: 将锡箔纸包起来 (记得两边开口要封好,避免汤汁流出来)

  11. 11: 送进预热好的烤箱烤10分钟左右

  12. 12: 超简单好吃,少油健康,且不动锅,不用洗碗的奶油鱼片上桌啦~

( 创建于2017-12-30 )

奶油怎么做

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小知识

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