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红枣银耳甘露饮

材料

彩色银耳(白) 1朵,红枣 1包,甘蔗汁 1小

做法

  1. 1: 准备一朵有机白木耳冲洗后剪成一朵朵,滚水川烫约1分钟即可,放凉

  2. 2: 另外红枣滚水煮熟待凉

  3. 3: 在市场卖的甘蔗原汁ㄧ瓶或白甘蔗也可以

  4. 4: 将甘蔗汁分瓶装在器皿里

  5. 5: 再把放凉的白木耳加入甘蔗汁里

  6. 6: 最后加入红枣,放入冰箱冷藏,等到孩子放学回家就可以清凉享用囉!

( 创建于2018-01-01 )

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