香煎吴郭鱼
材料
做法
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1: 先将买回的鱼处理干净ˊ擦掉多余水份ˊ然后在鱼身划斜刀ˊ抹上少许米酒及盐巴
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2: 热锅后ˊ将鱼轻轻摆入锅里ˊ用中大火煎至鱼面定型约1分钟ˊ接着转中小火续煎至鱼熟透ˊ
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3: 然后再翻面并摆入姜片和葱段以同样方式完成即可
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4: 如果是不沾锅即使不放油也是可以完成的哦~~ 放葱姜最主要是取它的香气 可以一开始就摆入等爆香先捞起 也可以依上述方式再鱼翻面时再摆入 .......看个人喜好方便决定哦~
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创建于2018-01-05
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