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澎湖海菜煎蛋

材料

澎湖天然海菜 100g,鸡蛋 3颗,海盐或调味料 适

做法

  1. 1: 将澎湖海菜以清水搅拌清洗后,沥干备用。然后将鸡蛋打成均匀蛋汁备用。

  2. 2: 然后将沥干后的海菜加入,并添加一小匙的海盐或调味料提味,然后充分搅拌,使蛋汁跟海菜均匀融合。

  3. 3: 先以大火将不沾锅加热,热锅后再倒入食用油,让油温加热。油温足够后,务必转成中火,然后将调和后的海菜蛋汁倒入锅中,均匀摇动锅面,让海菜蛋汁呈现均匀厚度。

  4. 4: 静待约2-3分钟,以锅铲稍微翻面,若煎蛋底面已呈金黄色,就可以翻面。翻面后,再静候2-3分钟,即可起锅。

( 创建于2018-01-07 )

煎蛋的做法

小知识

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