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黑木耳鸡蛋豆腐

材料

彩色鸡蛋 4颗,无糖豆浆 200ml,黑木耳养生 200ml,盐巴 少许,康宝鲜味炒手 酌量

做法

  1. 1: 准备彩色鸡蛋、黑木耳养生露与无糖豆浆等相关食材。

  2. 2: 将其中2颗彩色鸡蛋敲开后,取用蛋黄部分,另外2颗彩色鸡蛋则保留蛋黄与蛋白部分。

  3. 3: 将全蛋2粒与另外分出的2颗蛋黄放入碗中,并加入无糖豆浆和盐巴。

  4. 4: 随后再加入黑木耳养生露与鲜味炒手,同时并将所有食材一同搅拌均匀。

  5. 5: 取一筛网先过滤蛋液,并让过筛后的蛋液静置十分钟。

  6. 6: 将过滤后的蛋液倒入模型中,并将蒸锅的水先煮开后,先用大火蒸5分钟,再打开锅盖留缝,转小火续蒸15分钟。蒸好后打开锅盖,用牙签在中心处戳一下,如没有沾黏蛋液即熟透。

  7. 7: 蒸好后的黑木耳蛋豆腐,可放入冰箱冷藏后,再淋上些许柴鱼酱油与撒些柴鱼片来食用。

  8. 8: 也可添加酌量添加番茄丁来增色,变成一道夏日清凉小菜。

( 创建于2018-01-09 )

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