总汇蔬果盅
材料
做法
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1: 煮好米饭放凉,花椰菜洗净滚水烫过,鸡蛋打散炒成嫩蛋后放入白饭、花椰菜、香肉酱一起拌炒均匀盛起。
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2: 土司去边后铺在稍有深度的容器里压成凹状,盛入炒饭后上头铺上适量的起司丝,进烤箱烘烤约3-5分钟左右即可。
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3: 中型番茄洗净后,从蕃茄上半部1/4切剖开成碗状和盖子状,将碗状部位里头的番茄果肉挖出切细丁备用。
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4: 将鸡蛋油面、番茄丁、玉米粒、豌豆及鸿禧菇、番茄酱一起入锅拌炒均匀即可起锅。
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5: 将炒面盛入番茄碗内即可完工。
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创建于2018-01-10
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