< 心食谱 菜谱大全 >

水果圣代

材料

香脆麦米片 适量,低脂香草冰淇淋 适量,奇异果 1颗,芒果 半颗,圣女番茄 56颗,香蕉 半根,脆迪 2根

做法

  1. 1: 将奇异果切片再切半差不多10-12片,其余的奇异果切丁,番茄取中间段切片,边缘两端部分切丁,芒果切丁

  2. 2: 将切半的奇异果片依序铺于高脚杯底部,再将切丁的奇异果放入

  3. 3: 再将冰淇淋铺平于奇异果上方

  4. 4: 加上一层香脆麦米片

  5. 5: 铺上少许冰淇淋,在高脚杯边缘排上番茄片,中间将切丁番茄铺上

  6. 6: 蕃茄上再铺上一层冰淇淋,放上切丁芒果

  7. 7: 香蕉切半做造型插上

  8. 8: 再芒果上加上一大球冰淇淋,将剩余的奇异果及番切丁块适量放上配色

  9. 9: 将上两根脆迪酥,及少许香脆麦米片

  10. 10: 夏日清爽美味冰品..完成

( 创建于2018-01-16 )

圣代的做法

小知识

相关食物