< 心食谱 菜谱大全 >

红枣汤团

材料

红枣 数十颗,糯米粉 半包,冰糖 约150克

做法

  1. 1: 将红枣泡水约2小时。(泡久一点,煮出来的红枣表皮会比较饱满)

  2. 2: 将红枣用刀片切开,像热狗面包一样的切口。

  3. 3: 将糯米粉倒入大碗内。

  4. 4: 一点一点加水入糯米粉内,揉成面团。

  5. 5: 从揉好的面团中,取一小撮,放入滚水,制作"粿脆",有了粿脆,汤圆吃起来更有弹性。

  6. 6: 粿脆煮到有点透明,捞起,将之放回面团内,揉匀至面光、手光、碗光。(小心粿脆烫手喔!)

  7. 7: 将面团揉成长条,切小块。将面团搓成小汤圆,一个个塞进红枣内。将每个红枣面团都压紧。

  8. 8: 热锅,将红枣面团一个个放进滚水里,转小火。不要煮太久,以免面团变色。捞起盛盘。

  9. 9: 再热锅,小火,干锅放进冰糖,持续搅拌,等冰糖融化变色后,迅速加入水,中火煮至滚,持续搅拌。可以熬久一点点,让糖水有点糖浆状就可以了。

  10. 10: 将糖浆淋至盛盘的红枣汤团,就完成这道健康漂亮的甜点「心太软」囉!

( 创建于2018-01-20 )

红枣的吃法

小知识

相关食物