< 心食谱 菜谱大全 >

黑木耳苹果乳

材料

黑木耳养生 200ml,鲜乳 200ml,苹果 1颗

做法

  1. 1: 事先准备黑木耳养生露、苹果与鲜乳这三项食材。

  2. 2: 先把苹果用清水洗净,削除外皮后,再分切成适当的大小,放入果汁机中。

  3. 3: 陆续将黑木耳养生露与鲜乳分别倒入至果汁机中,与分切成块的苹果混在一起。

  4. 4: 用果汁机将所有的食材充分打碎、搅拌后,即可立即享用。

  5. 5: 上桌。

( 创建于2018-02-05 )

黑木耳的做法大全

木耳的做法大全

小知识

相关食物