奇异果牛肉
材料
做法
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1: 冷冻牛小排微波解冻,取10ml特级蠔油,与其他材料一起备用。
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2: 奇异果削去头尾后去皮,立起来,切成约0.7cm厚片状。
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3: 牛小排切成适当大小,两面刷上一层特级蠔油。
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4: 起大火热锅后,转中火,加入1匙橄榄油。将牛肉入锅,每30秒翻面一次,至喜好的熟度后即可。
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5: 摆盘:切片奇异果上放牛小排,加上葱花,再撒上熟白芝麻。
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6: 趁新鲜享用吧!
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创建于2018-02-05
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