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高丽菜煎饼

材料

中筋面粉 500g,滚水 250g,冷水 150g,高丽菜 350g,香菇 50g,红萝卜 100g,盐 适量,胡椒 适量,香油 2大匙,油 15

做法

  1. 1: 香菇泡软切丝,沥干后起油锅炒香放凉备用,高丽菜切末,红萝卜切丝放2小匙塩,醃5小钟左右,将水挤干,香菇,塩,胡椒粉,香油放进去,搅拌均匀即可。

  2. 2: 中筋面粉放入盆中,冲入滚水,搅拌均匀后,再倒入冷水搅拌,很湿黏不要搓揉,加入沙拉油,搅拌后让它松弛1个小时以上。

  3. 3: 松弛后再拿出来搓揉,这时要借出刮刀,因为很湿黏,揉的目的是让它里面没有粉末,不是要揉到光滑,因为没有办法揉到光滑,搓揉后再松弛个10分钟。

  4. 4: 直接用手把它分成剂子,因为很湿黏,手最好沾一些沙拉油。

  5. 5: 用手将剂子压大,然后包入饀料,锅中不放油,直接煎至两面金黄即可。

( 创建于2018-02-07 )

煎饼怎么做

小知识

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