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西兰花鸡蛋盒子

材料

原材料:

中筋面粉1.5杯+

热水3/4杯

西兰花200克

冬菇1只

粉丝50克

鸡蛋2只

调料:

盐适量

菜油适量

胡椒1/2茶匙

糖1/4茶匙

料酒1汤匙

做法

一、把冬菇、粉丝水发,西半花摘成很小的朵儿,鸡蛋打散打匀;

二、把西兰花焯水,在焯水时加盐1茶匙、油1汤匙,一来让材料有点底味,也使菜鲜亮些;

三、放少许油润润锅底,把西兰花、粉丝和冬菇稍炒干;

四、把鸡蛋炒熟捣成块或煎成薄饼切成丝,盛起备用;

五、把面粉放在大碗里,加热水,用勺子搅拌均匀,等面团凉些能用手接触时,把用手把面和得三光(面团光滑、碗干净剩粉和手光滑不粘手),再把面团分成约6小团(如果想大点可分4-5团,如果想迷你些可分成7-8团),滚圆擀成薄圆块;

六、尽可能放多点馅在面坯上;

七、对折成半圆,把边捏紧,如果想漂亮些可剪去不平整凸出来的边;

八、一手拿着盒子,用大拇指比下至上把边捏出来,象春油角那样锁边;

九、平底锅置炉上,升中火,锅放点油,把铲子涂匀锅底,再把盒子放进锅里,加水2-3汤匙,盖好锅盖焖1-2分钟左右,主要是把皮儿焖熟就行了;

十、再把火调成中慢火,把盒子的两边煎成金黄色即可。

小诀窍

一、这次做是和烫面做皮,感觉口感挺好,韧韧的,QQ的;

二、馅要预先炒熟,因为盒子总是被包得饱饱满满的,生煎比较难熟,但馅做好后就不担心里面不熟,只须考虑把皮煎熟就可以了;

三、关于馅,这个比较灵活,您可以用您喜欢的材料来做,但最好不要太多水,预先最好把水炒干些。

( 创建于2017-05-14 )

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