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凉拌毛肚

材料

毛肚300g、圆葱100g、小米辣红油大蒜、醋、盐、香菜花椒油

做法

1.提前将原料准备好

2.将毛肚切成大小均匀的块状;洋葱切块;小米辣切段、香菜切碎;大蒜切成末待用

3.将花椒油烧热浇在蒜末上制作成蒜泥花椒油待用

4.锅内倒入清水,水沸后下入切好的毛肚,快速焯烫5-6秒捞出沥干水待用

5.圆葱垫底,将蒜泥花椒油、醋、小米辣、盐、红油拌匀做成酱汁,浇在摆好的毛肚上,撒上香菜碎即可食用

小诀窍

厨房小贴士

1. 毛肚沸水下锅后焯烫5-6秒马上捞出锅,以免口感老硬

2. 蒜泥花椒油是这道菜的亮点,花椒的椒麻、蒜泥的蒜香,很下饭哦

( 创建于2017-05-04 )

凉拌菜谱

毛肚的做法

小知识

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