< 心食谱 菜谱大全 >

懒人版茄子“汉堡”

材料

原材料:

圆茄子  1个

Sausage Meat Patties(香肠肉馅)  1盒

调料:

照烧酱  1/3杯

蜂蜜  1满大匙

做法

一、将茄子切成块,厚约1公分;

二、将照烧酱和蜂蜜放在碗里,混合,做成混合汁;

三、在茄子片上涂一层混合汁;

四、放上一块香肠肉馅饼,再将一块茄子放上面,即使肉块大于茄子或茄子块大于肉块,都不打紧的,用不完的肉块可作另外用途;

五、在面上再涂一层混合汁;

六、如果不想洗烤盘太多功夫,铺锡纸,再把茄子夹放上去,如果认为锡纸有害身体等,可免去,放上茄子后一直烤,不用翻转,约20-30分钟,425-450°F,如果想味重些,可等烤了十分钟,把架子拉出来,再涂上混合汁,再烤,时间很难说得准,但一定要把肉烤熟,不用担心茄子厚难熟,其实茄子是比较容易烤熟的。

小诀窍

一、烤茄子可尽量保持茄子的原色,只是烤过后茄子皮的色深了些;

二、烤茄子不用油,只是让肉汁慢慢渗入茄子里;

三、用香肠肉馅饼做夹馅很方便,打开包装盒,信手拈来即可用,提醒一下,感觉那Sausage Meat Patties 有迷迭香味,如果不喜欢、家里不备或市场上没有香肠肉馅饼,可用肉末加生抽、老抽、糖、料酒、胡椒粉和少量玉米淀粉搅拌均匀,再用手做成与茄子块大小的肉饼放在两块茄子中间,也一样美味;

四、由于各个牌子的照烧汁咸度不同,如果照烧汁偏咸,可加些蜂蜜调整味道,而且茄子本身比较斋,放少许糖类的东西调味是合理的,汁的味道也可根据各人的喜好来调味;

五、如果用不完香肠肉馅饼,将肉饼分成一小撮一小撮的或用手搓成比豌豆大一些的肉粒,先在锅上煎熟,再放入蛋液里炒滑蛋,甚是美味。

( 创建于2017-01-07 )

懒人食谱

茄子的做法大全

小知识

相关食物