紫葱黑椒红排
材料
做法
1。洗净原料,牛排加盐,糖,黑胡椒,番茄酱腌制
2。将花椰菜和胡萝卜切细,白灼待用
3。切好洋葱片,锅加油放入洋葱爆香
4。将腌好的牛排放入一起煎,待成色金黄盛出装盘,即可
小诀窍
为了牛排入味,易熟,可以事先把牛排敲散
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创建于2013-12-27
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1。洗净原料,牛排加盐,糖,黑胡椒,番茄酱腌制
2。将花椰菜和胡萝卜切细,白灼待用
3。切好洋葱片,锅加油放入洋葱爆香
4。将腌好的牛排放入一起煎,待成色金黄盛出装盘,即可
为了牛排入味,易熟,可以事先把牛排敲散