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福三鲜

材料

【食材】 汤底:火腿 1块 https:// 鲜小排 两根

【食材】黄金蛋饺肉糜 https://半个梨子 https:// 九层塔 https:// 酱油 https:// 面包糠 https:// 鸭蛋 3个

做法

一、汤底步骤

1、火腿清水浸泡2-3小时

2、整块火腿和切块小排骨一起煲汤 2 小时

3、火腿取出冷却 切片待用

二、做蛋饺步骤

1、香梨切碎、九层塔切碎 + 肉糜 + 鲜酱油 和少许面包糠拌匀

上海人习惯使用地梨拌肉糜说是这样肉质更松软,我感觉加梨一样好,而且不需要加糖 健康好吃

2、鸭蛋打成蛋液,加少清水打撒

3、锅烧热,加少许油,倒入少许蛋液,加入一勺肉糜,再包起来,多次反复就做成了一个个的黄金蛋饺。

三、三鲜汤做法

将蛋饺一个个平铺在汤里煮开,最后加入泡好的粉丝、切好的火腿片,再撒上菠菜即可

( 创建于2016-10-09 )

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