蛋白炒虾仁
材料
腌制虾仁
做法
-
1: 腌制虾仁
-
2: 在碗中将蛋白,牛奶和葱混合均匀
-
3: 虾仁出水2分钟
-
4: 加入蛋白糊快速翻炒1分钟
-
5: 加入虾仁。继续翻炒直至虾仁完全熟透
-
6: 加入适量盐调味,即成
-
7: 蛋白炒虾仁
(
创建于2016-09-01
)