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马蹄炒羊丁

材料

羊扒300g,马蹄60g,三色椒各30g,姜10g,蒜10g,沙爹酱1茶匙,咖喱粉1/2茶匙,蚝油1茶匙,料酒1茶匙,1/4茶

做法

  1. 1: 羊扒切成小块

  2. 2: 马蹄切成小块,蒜,姜切成片

  3. 3: 三色椒切成小块

  4. 4: 将羊扒用沙爹酱,蚝油,料酒和鸡粉腌制10分钟

  5. 5: 高火加热油镬,放入羊扒煎至外表微微呈棕色,取出备用

  6. 6: 在相同的锅中加入姜蒜炒香,之后加入羊扒

  7. 7: 加入马蹄炒匀

  8. 8: 再加入三色椒

  9. 9: 马蹄炒羊丁

( 创建于2016-09-01 )

马蹄的做法

小知识

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