< 心食谱 菜谱大全 >

无花果苹果炖猪腱汤

材料

干无花果2只,苹果1个,猪腱200克,干百合20克,金华火腿30克,姜10克,盐适量

做法

  1. 1: 姜去皮切片

  2. 2: 苹果切开去芯

  3. 3: 无花果切半

  4. 4: 猪腱切成中等大小，将一锅水煮滚，加入猪腱及姜片汆水10分钟，沥干水备用

  5. 5: 准备一个炖盅，加入猪腱、苹果、无花果、干百合、金华火腿

  6. 6: 加入足够份量的水盖过所有材料

  7. 7: 用大火炖2小时

  8. 8: 加盐调味即成
（ 创建于2016-09-01 ）

相关食谱

小知识

相关食物