人鱼线西兰花烤鸡乳酪三明治
材料
做法
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1: 烤箱预热摄氏200度,鸡腿肉撒上黑胡椒、海盐及橄榄油,放入烤箱烤20分钟,鸡肉切粒。
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2: 同时准备一锅水,烧沸,放入西兰花及1茶匙盐,煮1分钟,捞起沥干,切粒备用。
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3: 准备搅拌碗,放入鸡肉、西兰花、洋葱粒,两种乳酪、大蒜粉及黑胡椒拌匀。
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4: 准备平底锅,倒入适量橄榄油,放入面包片煎至浅棕色,翻面,重复做法。
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5: 取适量蛋黄酱抹在煎好的面包上,将鸡肉蔬菜放在面包上,叠起合上,对切即成。
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创建于2016-09-01
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