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香烤蜂蜜辣鸡块

材料

去骨鸡腿肉 800克,面包糠 240克,鸡蛋1个,酱汁:,蜂蜜 2汤匙,酱油 3汤匙,蒜末 2汤匙,拉差辣椒酱 2汤匙,白芝麻 1汤匙,葱花 1汤匙,欧芹碎 1汤匙,黑胡椒 1茶

做法

  1. 1: 烤箱预热摄氏175度;烤盘铺上烤盘纸;鸡腿肉切长条状备用。

  2. 2: 把鸡肉放入搅拌碗,放入鸡蛋与鸡肉拌匀。

  3. 3: 准备面包糠, 把鸡肉条裹上面包糠排列在烤盘上。

  4. 4: 放入烤箱烘烤约40分直至熟透后取出。

  5. 5: 准备一个碗把蜂蜜、辣椒酱、酱油、胡椒及蒜末放入小碗里拌匀,放入微波加热一分钟后取出。

  6. 6: 把烤好的鸡肉与加热的酱汁混合拌匀装盘。

  7. 7: 撒上白芝麻、葱花及欧芹碎装饰即成。

( 创建于2016-09-01 )

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