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蔬果蛋饼

材料

鸡蛋 三颗,芦笋 六支,玉米笋 六支,蕃茄 一颗,柚子 四瓣,面包屑 一大匙,黑芝麻 一茶匙,盐 一小

做法

  1. 1: 柚子去皮去籽备用

  2. 2: 打三颗鸡蛋

  3. 3: 放入蕃茄酱及盐

  4. 4: 将蛋充分搅匀

  5. 5: 蕃茄切片备用

  6. 6: 玉米笋切片备用

  7. 7: 芦笋切段备用

  8. 8:

  9. 9: 倒入蛋液

  10. 10: 蛋液半熟后，依序摆入蕃茄、玉米笋、芦笋

  11. 11: 盖锅闷三十秒，洒上柚子

  12. 12: 再闷二十秒，洒上黑芝麻及面包屑即可起锅
（ 创建于2016-06-21 ）

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