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番茄肉酱义大利面+水波蛋

材料

()绞肉 1盒,牛番茄 2颗,大蒜 2瓣,洋葱 2/3颗,番茄汁(选择无添加) 1罐,月桂叶 2、3片,义式香料 少许,盐 少许,黑胡椒 少许,义大利面 三人份,橄榄油 少许,新鲜鸡蛋

做法

  1. 1: 备料:番茄、洋葱、大蒜皆切细末(洋葱和番茄可部分保留丁状,以增加口感) 在锅中放入些许橄榄油,以中火将洋葱炒香后,加入绞肉、蒜末拌炒 炒到绞肉变色后,加入番茄丁(末),再将整罐番茄汁倒入锅中,此时即可将月桂叶放入,视情况加入开水以防烧干 因为月桂叶需要一些时间炖煮,才能散发香气,炖煮时间约15分钟,待汤汁呈现些微稠状即可

  2. 2: 准备一个汤锅,煮滚后放些许盐巴,将义大利面煮八分熟(煮的时间依据包装说明,例如包装上写13分钟,八分熟的话大约需要煮10分钟)

  3. 3: 面好之后捞起来,煮面水不要倒掉(待会有用途喔),拌上橄榄油放凉

  4. 4: 依个人喜好将刚煮好的肉酱约满满两大匙放入平底锅,再放入义大利面、少许盐巴,以不烧焦为原则,适时加入面水,待入味后即可撒上些许黑胡椒起锅盛盘

  5. 5: 开中火,在平底锅中放入先前的煮面水,并打入一颗蛋,待蛋白周围稍微变白后,加盖闷10秒,直到蛋黄上面的蛋白已经变白色后,蛋黄呈现半熟状即可起锅

  6. 6: 把水波蛋盖在义大利面上,撒上些许义大利香料,即大功告成

( 创建于2016-06-21 )

肉酱的做法

小知识

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