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黄金高纤沙拉

材料

南瓜 半斤,地瓜 半斤,葡萄干 少许,坚果 少许,生菜 一包,沙拉酱 一个,梅汁 2大匙

做法

  1. 1: 南瓜,地瓜切块蒸15-20后放凉备用。 把酱汁(梅汁或百香果汁橙汁都可+沙拉酱)调匀后加入南瓜地瓜

  2. 2: 放上生菜和做好的沙拉,撒上 葡萄乾,核桃坚果等坚果 或玉米粒即可。

( 创建于2018-03-11 )

沙拉的做法

小知识

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