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香煎牛排佐Salsa Verde

材料

牛排(约2.5cm厚) 2块,新鲜巴西利 1/2把,迷迭香 1只,奥勒冈 适量,薄荷 约3片,大辣椒 半条,蒜仁 1颗,橄榄油 适量,海盐 少许,黑胡椒

做法

  1. 1: 1.将巴西利切碎。

  2. 2: 2.牛排洒上海盐、黑胡椒,再拿一些切碎的巴西利一并铺上;为牛排按摩一下,使它均匀入味。

  3. 3: 3.热锅倒入橄榄油,油热后将牛排放入。先别急着翻面,中火煎煮,等到边缘有上色了在翻面。

  4. 4: 4.加入迷迭香、蒜头在牛排上来回涂抹。

  5. 5: 5.用手去搓看看牛排软硬程度,判断是否达到自己喜欢的熟度;接着关火,静置10分钟。 6.剩下锅内的油,我们用来制作今天的酱料。将剩余的香料植物切碎,于锅内炒;如果太干就再加入橄榄油。

  6. 6: 7.牛排切片,淋上Salsa Verde,就完成了。

( 创建于2016-06-21 )

牛排的做法

小知识

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