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清蒸白玉苦瓜镶肉

材料

苦瓜 1条,绞肉 300克, 1个,青葱 1根,胡椒、盐 少许,酱油

做法

  1. 1: 将绞肉加入蛋搅拌到有黏性。再加入盐、胡椒各1/2茶匙、酱油1茶匙,继续搅拌直到均匀。最后加入葱花搅拌均匀后放置一旁备用。

  2. 2: 将苦瓜切成4公分宽的圆环状

  3. 3: 将绞肉填入苦瓜中。

  4. 4: 放在锅中中火蒸25分钟,苦瓜呈现透明状、肉熟透即完成。

( 创建于2016-06-21 )

苦瓜的做法

小知识

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