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お家cafe-燕麦豆腐排套餐

材料

燕麦 适量,豆腐 半块,玉米 适量,洋葱 适量,红萝卜 适量,黑胡椒 少许,盐 少

做法

  1. 1: 半块豆腐及燕麦还有各式材料 (看个人喜好)我加了玉米、红萝卜、芹菜等等,再搅拌均匀此时可以加少许盐巴

  2. 2: 将豆腐泥分成一块块后,迅速放入热锅中,稍微压平呈现豆腐排的样子.此时可以撒些黑胡椒.

  3. 3: 热锅放入豆腐排可迅速增色,之后改以文火慢煎,要有点耐心等豆腐排固定成型后才可以翻面.

  4. 4: 完成!可以直接单吃,也可以另外调制酱料,是一道快速方便又营养的料理:)

( 创建于2016-06-21 )

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豆腐怎么做好吃

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