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【副食品】黄花鲑女粥

材料

红萝卜 适量,小黄瓜 半根,鲑鱼 一片,花椰菜(花与梗分开) 适量,海盐 少

做法

  1. 1: 鲑鱼先用电锅蒸熟好剥碎&挑出刺，外锅半杯水即可其余食材切末

  2. 2: 炒香红萝卜后，放入花椰菜梗，加水(或高汤)，滚后小火焖煮5mins 加入小黄瓜、鲑鱼、花椰菜&白饭，翻匀后加点海盐，煮到汤汁略收干即完成。因为有红萝卜&小黄瓜，所以吃起来是有点淡淡蔬菜甜味的喔~
（ 创建于2016-06-21 ）

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