盐曲烤软丝_烤箱料理

1: 备好所有食材。软丝洗净内部，去除外膜和眼珠。(外膜也可以不去除)

2: 取一容器(或塑胶袋)，放进软丝和醃料，稍微按摩后，即摆进冰箱冷藏醃制30分钟。

3: 取出冰箱中的软丝，洗净软丝表面上的盐曲，并用厨房纸巾将水份擦干。接着，把软丝摆到「已弄皱的锡箔纸」上。(盐曲易造成烤焦，需弄干净)

4: 烤箱预热到250度，烘烤约15-20分钟。(依软丝的厚薄度，略作调整)

5: 完成囉！搭配沾料更加美味！

6: 【盐曲使用量】即海鲜重量的10%，这次软丝重350g，盐曲使用35g。盐曲(即塩麹.塩糀)，是一种天然调味品，由(米曲.盐.水)混和发酵而成。在台湾日系百货公司楼下的超市，应该能找得到。