奶油茄红鲜蔬意面
材料
做法
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1: 主食材如图:桂冠轻松生活番茄肉酱义大利面1盒
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2: 食材如图:黄甜椒/牛番茄/芦笋/绿椰菜/鸡肉/沙拉/奶油。将所有材料/清洗→分割完成备用。
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3: 【预备】将牛番茄洗净→切开后拿小汤匙挖取中心果肉备用。加入新鲜番茄肉味道更加甜美
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4: 【煮水】我用的是平底炒菜锅,所以置入150cc的水,大火加热煮沸
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5: 【倒扣】打开番茄肉酱义大利面倒扣至锅中(酱料朝下),盖上锅盖中火焖煮约5分钟
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6: 【搅拌】开盖把酱料&面搅拌均匀,再盖上锅盖,续中火闷煮1分钟。
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7: 【加料】这时将加入牛番茄果肉+绿椰菜+芦笋+鸡肉丝+奶油+沙拉,以小火闷煮约2分钟
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8: 【好!!起锅】开盖后,用长夹子搅拌拌匀,即可起锅~^_^
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9: 【盘饰】装点盘饰→加上九层塔装饰就是色彩缤纷/健康营养10分钟简单的好料理
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创建于2018-03-11
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