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冰糖炖梨

材料

有机 一颗,冰糖

做法

  1. 1: 选择深色的梨子效果最好,削下来的梨皮一定要留下来一起炖,梨皮具有润肺生津,止咳化痰的效果。既然连皮一起炖,建议选择有机梨。

  2. 2: 将梨心挖出,洒上冰糖,加点水但水不要加太多,因为梨子炖煮后还会生水。

  3. 3: 置入电锅,外锅加两杯水炖煮半小时后就能享用囉。

( 创建于2016-06-21 )

冰糖炖梨的做法

小知识

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