去壳熟红虾 适量，苹果 1颗，洋葱 1粒，玉米粒 一罐，萝蔓心 1颗
1、苹果切粒、洋葱切粒(用水加盐泡20分钟，去辣味)；
2、玉米粒罐(用开水冲干净，沥干水)，萝蔓心切小片；
3、全部放一起搅拌均匀即可。什么都不加就很好吃。