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燕麦麸苹果高纤玛芬 Oat bran apple muffin(fat free)

材料

咖啡糖(brownsugarcrystal) optional,全麦面粉wholewheatflour 1杯,低筋面粉cakeflour 1/2杯,燕麦麸oatbran 1/2杯,小苏打粉bakingsoda1 tsp,玉桂粉Cinnamon1 tsp,清水water 1/2杯,市售苹果果汁applejuice 1/2杯,香草精vanillaextract1 tsp,青苹果小smallgreenapple 2

做法

  1. 1: 步骤1把半个苹果切成十片薄片留作装饰用把剩下的苹果切丁备用

  2. 2: 步骤2在一个大碗里把所有干料用打蛋器搆散混合**不要有颗粒出现**

  3. 3: 步骤3把所有湿料加入步骤2

  4. 4: 步骤4轻力拌匀至图中的状态即可.

  5. 5: 步骤5把面糊平均分配在玛芬模具后在上面洒上咖啡糖并放上苹果薄片以170.C烤20分钟即可.

( 创建于2016-06-21 )

muffin

小知识

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