火龙果烩鱼排
材料
做法
1、鱼排切等块，加米酒和盐巴醃30分。鸡蛋打散，把鱼沾蛋液再沾面包粉压紧，起油锅将鱼片炸到金黄色起锅；
2、另起油锅将蒜末爆香，加入番茄酱拌炒一下，再依序放义式香料、火龙果、丁烧制水开就可以淋在炸好的鱼排上就完成拉。
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创建于2016-07-03
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1、鱼排切等块，加米酒和盐巴醃30分。鸡蛋打散，把鱼沾蛋液再沾面包粉压紧，起油锅将鱼片炸到金黄色起锅；
2、另起油锅将蒜末爆香，加入番茄酱拌炒一下，再依序放义式香料、火龙果、丁烧制水开就可以淋在炸好的鱼排上就完成拉。