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虾仁绿橄榄咸派 | Shrimp & Green Olives Quiche

材料

内馅材料 适用18公分直径盘一份,虾仁 15只,绿橄榄 20颗,花椰菜 1颗,洋菇 2朵,洋菇 半颗,装饰Mozzarella起司 50g,美奶滋 1大汤匙,调味 蒜盐粉、白胡椒、干燥罗勒叶,全蛋 1颗,鲜奶油 50ml,鲜鸡汤 25ml,鲜奶 25ml,盐 少许,白胡椒粉 少许,帕起司粉 1大

做法

  1. 1: 虾仁去壳后以橄榄油先炒熟,起锅前撒上少许白胡椒粉调味。放凉后加入一汤匙美奶滋拌匀,份进冰箱冷藏备用。

  2. 2: 花椰菜以沸水滚煮三分钟后沥干水分,马上以冷水冲凉放置备用。

  3. 3: 洋葱切丝、洋菇切片以橄榄油炒软,起锅前撒上少许蒜盐粉调味备用。

  4. 4: 所有蛋液材料混合均匀后备用。

  5. 5: 准备一只烤至半熟的放凉派皮,先舖上洋葱、洋菇当底。

  6. 6: 继续放上裹了美奶滋的虾仁及花椰菜。

  7. 7: 将绿橄榄分布均匀的塞进其间缝隙。将调好的起司蛋液自派中央注入,当蛋液升高至派皮边缘约九~十分满时即停止。

  8. 8: 最后在表面撒上装饰Mozzarella起司,并洒上蒜盐粉、干燥罗勒叶即可准备进烤箱。

  9. 9: 烤箱预热至180度(华氏350度),烤盘放进烤箱中层先设定烘培时间为25分钟,,之后再将温度调高至190度(华氏380度),并将烤盘移到最上层接近烤管地方,让起司表面及蛋液快速沸腾,颜色转为金黄色,全程约5分钟后即可出炉。

  10. 10: 咸派出炉需彻底放凉才能脱模,因为在冷却过程中蛋液会愈形固化,且派皮冷却后会自然内缩,所以很轻松就能脱模。

( 创建于2016-06-21 )

虾仁的做法

小知识

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