超上手! 整颗蕃茄饭+鸡肉咖哩

1: 蕃茄饭两杯米，中间放一颗蕃茄撒些黑胡椒份，义大利香料粉按下开关跳起后用饭匙捣碎蕃茄与饭拌匀即可

2: 贡丸汤水适量加热贡丸对切入汤调味后+白胡椒粉+香菜+蒜苗搞定

3: 鸡肉咖喱鸡腿肉与鸡胸肉川烫后切小块洋葱 青椒切小块起油锅爆炒洋葱后下鸡肉炒香后加适量水入咖哩块搅散(这次我用了两种咖哩块)加青椒小火炖煮约10分钟最好熄火放置隔天吃很入味