碱蛋秋葵
材料
做法
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1: 秋葵切段并川烫好备用。碱蛋蛋白和蛋黄分开,并剁小块状备用
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2: 热油锅,先将蛋黄下锅扁到整个冒泡泡在下秋葵和蛋白,并翻炒均匀
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3: 每根秋葵都沾有碱蛋黄即可起锅
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创建于2016-06-21
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1: 秋葵切段并川烫好备用。碱蛋蛋白和蛋黄分开,并剁小块状备用
2: 热油锅,先将蛋黄下锅扁到整个冒泡泡在下秋葵和蛋白,并翻炒均匀
3: 每根秋葵都沾有碱蛋黄即可起锅